Flamiche

材料

75g Butter
1kg Leek
½ tsp Salt
300ml Creme Fraiche
1 Egg
3 Egg Yolks
¼ teaspoon Nutmeg
225g Plain Flour
½ tsp Salt
60g Butter
60g Lard
50g Cheddar Cheese
2 tbs Water

手順

For the pastry, sift the flour and salt into the bowl of a food processor, add the butter and lard, then whizz together briefly until the mixture looks like fine breadcrumbs. Tip the mixture into a bowl, then stir in the cheese and enough of the water for the mixture to come together. Tip out onto a lightly floured surface and knead briefly until smooth. Roll out thinly and line a 23cm x 4cm loose-?bottomed fluted flan tin. Prick the base with a fork. Chill for 20 minutes.
02.Melt the 75g butter in a saucepan over a low heat, then add the leeks and the salt. Cover and cook for ?10 minutes until soft. Uncover the pan, increase the heat and cook ?for 2 minutes, stirring occasionally, until the liquid has evaporated. Spoon onto a plate and leave to cool.
03.Preheat the oven to 200°C/fan180°C/gas 6. Line the pastry case with baking paper and baking beans or rice and blind bake for 15-20 minutes until the edges are biscuit-coloured. Remove the paper and beans/rice and return the case to the oven for 7-10 minutes until the base is crisp and lightly golden. Remove and set aside. Reduce the oven temperature to 190°C/fan170°C/gas 5.
04.Put the crème fraîche into a bowl with the whole egg, egg yolks and nutmeg. Lightly beat together, then season. Stir in the leeks. Spoon ?the mixture into the tart case and bake for 35-40 minutes until set ?and lightly golden. Remove from ?the oven and leave for 10 minutes. Take out of the tin and serve.

カテゴリー

Beef
牛肉
牛肉は、牛、特に骨格筋の肉の料理名です。人類は有史以前から牛肉を食べてきました。牛肉は、高品質のタンパク質と栄養素の供給源です。ほとんどの牛肉の骨格筋の肉は、ロースト、ショートリブ、ステーキ(フィレミニヨン、サーロインステーキ、ランプステーキ、リブステーキ、リブアイステーキ、ハンガーステーキなど)などの特定の部分に切るだけでそのまま使用できますが、他の切り身は加工されます(コンビーフやビーフジャーキー)。一方、端肉は通常、年配で赤身の多い(したがって硬い)牛の肉と混ぜられ、ひき肉にされたり、ソーセージに使用されたりします。血液は、ブラッドソーセージと呼ばれるいくつかの種類に使用されます。食べられる他の部位には、他の筋肉や内臓(オックステール、肝臓、舌、網胃または瘤胃のトライプ、腺(特に膵臓と胸腺で、スイートブレッドと呼ばれる)、心臓、脳(牛海綿状脳症(BSE)、一般的に狂牛病と呼ばれる危険がある場合は禁止されています)、腎臓、および雄牛の柔らかい睾丸(米国ではカーフフライ、プレーリーオイスター、またはロッキーマウンテンオイスターとして知られています)など)が含まれます。一部の腸はそのまま調理されて食べられますが、きれいにされて天然のソーセージケーシングとして使用されることの方が多くあります。骨はビーフストックを作るために使用されます。