Croatian lamb peka

材料

600g Potatoes
1 chopped Courgettes
1 chopped Carrots
1 chopped Green Pepper
1 small Aubergine
1 Large Chopped Onion
800g Lamb Shoulder
1 tbs Garlic Sauce
1 tbs Tomato Puree
80 ml Olive Oil
Sprinking Thyme
250ml White Wine
Pinch Pepper

手順

Preheat oven to 200°C fan / 220°C / 425°F / Gas mark 7
If you have not bought diced lamb, cut your lamb shoulder or leg into large chunks and place to one side.
Chunks of chopped lamb of a red chopping board
Make oil marinade -
Mix 80ml of olive oil in a bowl with garlic puree, sundried tomato puree ,black pepper and salt.
olive oil, gia sundried tomato puree and gia garlic puree and black pepper mixed together in a silver bowl to make Croatian peka
Add potatoes and vegetables into a large lidded casserole dish.
Chopped up vegetables which consist of chopped up red onion, courgette, potatoes red peppers in a cast iron pan
Place diced lamb on top of the vegetables, pour the marinade and wine over the top.
Chunks of lamb covered in in a sundried tomato oil sauce which is on top of chopped red onion, aubergine, courgette and potatoes in a cast iron pan
Add the rosemary, thyme and sage, trying to keep the herbs on top.
So you can easily remove the herb stalks once cooked.
Chunks of lamb coated in a sundried tomato oil sauce and covered with thyme, rosemary and sage which is on top of chopped red onion, aubergine, courgette and potatoes in a cast iron pan
Place lid on the casserole dish and cook for 1hr 30 minute
If you do not have a lid cover very well with kitchen foil
Cast iron dish with lid on in the oven
Take the lid off, remove any thick herb stems. Stir in 2 tbsp of olive oil.
Cook for a further 20-30 mins.
Cooked Croatian Lamb Peka in a cast iron pan in the oven
Serve with fresh homemade bread to dip into the juices.

カテゴリー

Beef
牛肉
牛肉は、牛、特に骨格筋の肉の料理名です。人類は有史以前から牛肉を食べてきました。牛肉は、高品質のタンパク質と栄養素の供給源です。ほとんどの牛肉の骨格筋の肉は、ロースト、ショートリブ、ステーキ(フィレミニヨン、サーロインステーキ、ランプステーキ、リブステーキ、リブアイステーキ、ハンガーステーキなど)などの特定の部分に切るだけでそのまま使用できますが、他の切り身は加工されます(コンビーフやビーフジャーキー)。一方、端肉は通常、年配で赤身の多い(したがって硬い)牛の肉と混ぜられ、ひき肉にされたり、ソーセージに使用されたりします。血液は、ブラッドソーセージと呼ばれるいくつかの種類に使用されます。食べられる他の部位には、他の筋肉や内臓(オックステール、肝臓、舌、網胃または瘤胃のトライプ、腺(特に膵臓と胸腺で、スイートブレッドと呼ばれる)、心臓、脳(牛海綿状脳症(BSE)、一般的に狂牛病と呼ばれる危険がある場合は禁止されています)、腎臓、および雄牛の柔らかい睾丸(米国ではカーフフライ、プレーリーオイスター、またはロッキーマウンテンオイスターとして知られています)など)が含まれます。一部の腸はそのまま調理されて食べられますが、きれいにされて天然のソーセージケーシングとして使用されることの方が多くあります。骨はビーフストックを作るために使用されます。