Chicken Handi

材料

1.2 kg Chicken
5 thinly sliced Onion
2 finely chopped Tomatoes
8 cloves chopped Garlic
1 tbsp Ginger Paste
¼ cup Vegetable Oil
2 tsp Cumin Seeds
3 tsp Coriander Seeds
1 tsp Turmeric Powder
1 tsp Chilli Powder
2 Green Chilli
1 cup Yogurt
¾ cup Cream
3 tsp Dried Fenugreek
1 tsp Garam Masala
To taste Salt

手順

Take a large pot or wok, big enough to cook all the chicken, and heat the oil in it. Once the oil is hot, add sliced onion and fry them until deep golden brown. Then take them out on a plate and set aside.
To the same pot, add the chopped garlic and sauté for a minute. Then add the chopped tomatoes and cook until tomatoes turn soft. This would take about 5 minutes.
Then return the fried onion to the pot and stir. Add ginger paste and sauté well.
Now add the cumin seeds, half of the coriander seeds and chopped green chillies. Give them a quick stir.
Next goes in the spices – turmeric powder and red chilli powder. Sauté the spices well for couple of minutes.
Add the chicken pieces to the wok, season it with salt to taste and cook the chicken covered on medium-low heat until the chicken is almost cooked through. This would take about 15 minutes. Slowly sautéing the chicken will enhance the flavor, so do not expedite this step by putting it on high heat.
When the oil separates from the spices, add the beaten yogurt keeping the heat on lowest so that the yogurt doesn’t split. Sprinkle the remaining coriander seeds and add half of the dried fenugreek leaves. Mix well.
Finally add the cream and give a final mix to combine everything well.
Sprinkle the remaining kasuri methi and garam masala and serve the chicken handi hot with naan or rotis. Enjoy!

カテゴリー

Beef
牛肉
牛肉は、牛、特に骨格筋の肉の料理名です。人類は有史以前から牛肉を食べてきました。牛肉は、高品質のタンパク質と栄養素の供給源です。ほとんどの牛肉の骨格筋の肉は、ロースト、ショートリブ、ステーキ(フィレミニヨン、サーロインステーキ、ランプステーキ、リブステーキ、リブアイステーキ、ハンガーステーキなど)などの特定の部分に切るだけでそのまま使用できますが、他の切り身は加工されます(コンビーフやビーフジャーキー)。一方、端肉は通常、年配で赤身の多い(したがって硬い)牛の肉と混ぜられ、ひき肉にされたり、ソーセージに使用されたりします。血液は、ブラッドソーセージと呼ばれるいくつかの種類に使用されます。食べられる他の部位には、他の筋肉や内臓(オックステール、肝臓、舌、網胃または瘤胃のトライプ、腺(特に膵臓と胸腺で、スイートブレッドと呼ばれる)、心臓、脳(牛海綿状脳症(BSE)、一般的に狂牛病と呼ばれる危険がある場合は禁止されています)、腎臓、および雄牛の柔らかい睾丸(米国ではカーフフライ、プレーリーオイスター、またはロッキーマウンテンオイスターとして知られています)など)が含まれます。一部の腸はそのまま調理されて食べられますが、きれいにされて天然のソーセージケーシングとして使用されることの方が多くあります。骨はビーフストックを作るために使用されます。