Chelsea Buns

材料

500g White Flour
1 tsp Salt
7g Yeast
300ml Milk
40g Butter
1 Eggs
Dash Vegetable Oil
25g Butter
75g Brown Sugar
2 tsp Cinnamon
150g Dried Fruit
2 tbs Milk
2 tbs Caster Sugar

手順

Sift the flour and salt into a large bowl. Make a well in the middle and add the yeast.
Meanwhile, warm the milk and butter in a saucepan until the butter melts and the mixture is lukewarm.
Add the milk mixture and egg to the flour mixture and stir until the contents of the bowl come together as a soft dough. (You may need to add a little extra flour.)
Tip the dough onto a generously floured work surface. Knead for five minutes, adding more flour if necessary, until the dough is smooth and elastic and no longer feels sticky.
Lightly oil a bowl with a little of the vegetable oil. Place the dough into the bowl and turn until it is covered in the oil. Cover the bowl with cling film and set aside in a warm place for one hour, or until the dough has doubled in size.
Lightly grease a baking tray.
For the filling, knock the dough back to its original size and turn out onto a lightly floured work surface. Roll the dough out into a rectangle 0.5cm/¼in thick. Brush all over with the melted butter, then sprinkle over the brown sugar, cinnamon and dried fruit.
Roll the dough up into a tight cylinder , cut ten 4cm/1½in slice and place them onto a lightly greased baking sheet, leaving a little space between each slice. Cover with a tea towel and set aside to rise for 30 minutes.
Preheat oven to 190C/375F/Gas 5.
Bake the buns in the oven for 20-25 minutes, or until risen and golden-brown.
Meanwhile, for the glaze, heat the milk and sugar in a saucepan until boiling. Reduce the heat and simmer for 2-3 minutes.
Remove the buns from the oven and brush with the glaze, then set aside to cool on a wire rack.

カテゴリー

Beef
牛肉
牛肉は、牛、特に骨格筋の肉の料理名です。人類は有史以前から牛肉を食べてきました。牛肉は、高品質のタンパク質と栄養素の供給源です。ほとんどの牛肉の骨格筋の肉は、ロースト、ショートリブ、ステーキ(フィレミニヨン、サーロインステーキ、ランプステーキ、リブステーキ、リブアイステーキ、ハンガーステーキなど)などの特定の部分に切るだけでそのまま使用できますが、他の切り身は加工されます(コンビーフやビーフジャーキー)。一方、端肉は通常、年配で赤身の多い(したがって硬い)牛の肉と混ぜられ、ひき肉にされたり、ソーセージに使用されたりします。血液は、ブラッドソーセージと呼ばれるいくつかの種類に使用されます。食べられる他の部位には、他の筋肉や内臓(オックステール、肝臓、舌、網胃または瘤胃のトライプ、腺(特に膵臓と胸腺で、スイートブレッドと呼ばれる)、心臓、脳(牛海綿状脳症(BSE)、一般的に狂牛病と呼ばれる危険がある場合は禁止されています)、腎臓、および雄牛の柔らかい睾丸(米国ではカーフフライ、プレーリーオイスター、またはロッキーマウンテンオイスターとして知られています)など)が含まれます。一部の腸はそのまま調理されて食べられますが、きれいにされて天然のソーセージケーシングとして使用されることの方が多くあります。骨はビーフストックを作るために使用されます。