Lamb and Potato pie

Ingrédients

500g Lamb Shoulder
1 tbls Flour
Dash Vegetable Oil
1 sliced Onion
2 sliced Carrots
350ml/12fl Vegetable Stock
500g Potatoes
450g Shortcrust Pastry
To Glaze Eggs

Instructions

Dust the meat with flour to lightly coat.
Heat enough vegetable oil in a large saucepan to fill the base, and fry the onion and meat until lightly browned. Season with salt and pepper.
Add the carrots, stock and more seasoning to taste.
Bring to the boil, cover and reduce the heat to a simmer. Simmer for at least an hour or until the meat is tender. Take your time cooking the meat, the longer you leave it to cook, the better the flavour will be.
Preheat the oven to 180C/350F/Gas 4.
Add the drained potato cubes to the lamb.
Turn the mixture into a pie dish or casserole and cover with the shortcrust pastry. Make three slits in the top of the pastry to release any steam while cooking.
Brush with beaten egg and bake for about 40 minutes, until the pastry is golden brown.
Serve.

Catégories

Beef
Bœuf
Le bœuf est le nom culinaire de la viande bovine, en particulier du muscle squelettique. Les humains mangent du bœuf depuis la préhistoire. Le bœuf est une source de haute qualité de protéines et de nutriments. La plupart de la viande de muscle squelettique de bœuf peut être utilisée telle quelle en étant simplement coupée en certaines parties, telles que des rôtis, des côtes courtes ou des steaks (filet mignon, faux-filet, rumsteck, côte de bœuf, entrecôte, hampe, etc.), tandis que d'autres coupes sont transformées (corned beef ou bœuf séché). Les parures, quant à elles, sont généralement mélangées à de la viande de bétail plus âgé, plus maigre (donc plus coriace), sont hachées, ou utilisées dans des saucisses. Le sang est utilisé dans certaines variétés appelées boudin. D'autres parties qui sont consommées comprennent d'autres muscles et abats, tels que la queue de bœuf, le foie, la langue, les tripes provenant du réseau ou du rumen, les glandes (en particulier le pancréas et le thymus, appelés ris), le cœur, le cerveau (bien que interdit là où il y a un danger d'encéphalopathie spongiforme bovine, ESB, communément appelée maladie de la vache folle), les reins, et les tendres testicules du taureau (connus aux États-Unis sous le nom de « calf fries », « prairie oysters » ou « Rocky Mountain oysters »). Certains intestins sont cuits et consommés tels quels, mais sont plus souvent nettoyés et utilisés comme boyaux à saucisse naturels. Les os sont utilisés pour faire du fond de bœuf.