Keleya Zaara

Ingrédients

4 tbs Olive Oil
750g Lamb
1 1/2 tsp Saffron
1 Large Chopped Onion
25 ml Water
30g Parsley
1 tbs Butter
1 Lemon

Instructions

Heat the vegetable oil in a large frying pan over medium-high heat. Add the lamb and cook until browned on all sides, about 5 minutes. Season with saffron, salt and pepper to taste; stir in all but 4 tablespoons of the onion, and pour in the water. Bring to the boil, then cover, reduce heat to medium-low, and simmer until the lamb is tender, about 15 minutes.
Uncover the pan, stir in the butter and allow the sauce reduce 5 to 10 minutes to desired consistency. Season to taste with salt and pepper, then pour into a serving dish. Sprinkle with the remaining chopped onions and parsley. Garnish with lemon wedges to serve.

Catégories

Beef
Bœuf
Le bœuf est le nom culinaire de la viande bovine, en particulier du muscle squelettique. Les humains mangent du bœuf depuis la préhistoire. Le bœuf est une source de haute qualité de protéines et de nutriments. La plupart de la viande de muscle squelettique de bœuf peut être utilisée telle quelle en étant simplement coupée en certaines parties, telles que des rôtis, des côtes courtes ou des steaks (filet mignon, faux-filet, rumsteck, côte de bœuf, entrecôte, hampe, etc.), tandis que d'autres coupes sont transformées (corned beef ou bœuf séché). Les parures, quant à elles, sont généralement mélangées à de la viande de bétail plus âgé, plus maigre (donc plus coriace), sont hachées, ou utilisées dans des saucisses. Le sang est utilisé dans certaines variétés appelées boudin. D'autres parties qui sont consommées comprennent d'autres muscles et abats, tels que la queue de bœuf, le foie, la langue, les tripes provenant du réseau ou du rumen, les glandes (en particulier le pancréas et le thymus, appelés ris), le cœur, le cerveau (bien que interdit là où il y a un danger d'encéphalopathie spongiforme bovine, ESB, communément appelée maladie de la vache folle), les reins, et les tendres testicules du taureau (connus aux États-Unis sous le nom de « calf fries », « prairie oysters » ou « Rocky Mountain oysters »). Certains intestins sont cuits et consommés tels quels, mais sont plus souvent nettoyés et utilisés comme boyaux à saucisse naturels. Les os sont utilisés pour faire du fond de bœuf.