Szechuan Beef

Ingredientes

1/2 lb Beef
1/2 tsp Salt
1 tsp Sesame Seed Oil
1 pinch Pepper
1 Egg White
3 tbs Starch
4 tbs Oil
1 tsp Ginger
1 tsp Garlic
3/4 cup Onion
1/2 cup Carrots
3/4 cup Green Pepper
1 cup Celery
1 cup Mushrooms
1 tbs Cooking wine
1 cup Water
1 tbs Oyster Sauce
1/2 tsp Hotsauce
1 tsp Sugar
1 tbs Soy Sauce

Instrucciones

STEP 1 - MARINATING THE BEEF
In a bowl, add the beef, salt, sesame seed oil, white pepper, egg white, 2 Tablespoon of corn starch and 1 Tablespoon of oil.
STEP 2 - STIR FRY
First Cook the beef by adding 2 Tablespoon of oil until the beef is golden brown.
Set the beef aside
In a wok add 1 Tablespoon of oil, minced ginger, minced garlic and stir-fry for few seconds.
Next add all of the vegetables and then add sherry cooking wine and 1 cup of water.
To make the sauce add oyster sauce, hot pepper sauce, and sugar.
add the cooked beef and 1 spoon of soy sauce
To thicken the sauce, whisk together 1 Tablespoon of cornstarch and 2 Tablespoon of water in a bowl and slowly add to your stir-fry until it's the right thickness.

Categorías

Beef
Carne de Res
Carne de res es el nombre culinario de la carne de ganado vacuno, particularmente el músculo esquelético. Los humanos han estado comiendo carne de res desde tiempos prehistóricos. La carne de res es una fuente de proteínas y nutrientes de alta calidad. La mayor parte de la carne de músculo esquelético de res se puede usar tal cual simplemente cortándola en ciertas partes, como asados, costillas cortas o bistecs (filete miñón, solomillo, rabadilla, chuleta, ojo de costilla, bistec de falda, etc.), mientras que otros cortes son procesados (carne en salmuera o cecina de res). Los recortes, por otro lado, generalmente se mezclan con carne de ganado más viejo, magro (por lo tanto, más duro), se muelen, se pican o se usan en salchichas. La sangre se usa en algunas variedades llamadas morcilla. Otras partes que se comen incluyen otros músculos y vísceras, como el rabo de buey, el hígado, la lengua, los callos del retículo o rumen, las glándulas (particularmente el páncreas y el timo, conocidos como mollejas), el corazón, el cerebro (aunque prohibido donde existe peligro de encefalopatía espongiforme bovina, EEB, comúnmente conocida como enfermedad de las vacas locas), los riñones y los testículos tiernos del toro (conocidos en los Estados Unidos como sesos de ternera, ostras de la pradera u ostras de las Montañas Rocosas). Algunos intestinos se cocinan y se comen tal cual, pero más a menudo se limpian y se usan como tripas naturales para salchichas. Los huesos se utilizan para hacer caldo de res.