Braised Beef Chilli

Ingredientes

1kg Beef
3 Onions
4 cloves Garlic
Dash Olive Oil
300g Chorizo
2 tsp Cumin
1 tsp Cloves
1 large Cinnamon Stick
3 Bay Leaves
2 tsp dried Oregano
2 ancho Ancho Chillies
3 tbsp Balsamic Vinegar
2 x 400g Plum Tomatoes
2 tbsp Tomato Ketchup
2 tbsp Dark Brown Sugar
2 x 400g tins Borlotti Beans

Instrucciones

Preheat the oven to 120C/225F/gas mark 1.

Take the meat out of the fridge to de-chill. Pulse the onions and garlic in a food processor until finely chopped. Heat 2 tbsp olive oil in a large casserole and sear the meat on all sides until golden.

Set to one side and add another small slug of oil to brown the chorizo. Remove and add the onion and garlic, spices, herbs and chillies then cook until soft in the chorizo oil. Season with salt and pepper and add the vinegar, tomatoes, ketchup and sugar.

Put all the meat back into the pot with 400ml water (or red wine if you prefer), bring up to a simmer and cook, covered, in the low oven.

After 2 hours, check the meat and add the beans. Cook for a further hour and just before serving, pull the meat apart with a pair of forks.

Categorías

Beef
Carne de Res
Carne de res es el nombre culinario de la carne de ganado vacuno, particularmente el músculo esquelético. Los humanos han estado comiendo carne de res desde tiempos prehistóricos. La carne de res es una fuente de proteínas y nutrientes de alta calidad. La mayor parte de la carne de músculo esquelético de res se puede usar tal cual simplemente cortándola en ciertas partes, como asados, costillas cortas o bistecs (filete miñón, solomillo, rabadilla, chuleta, ojo de costilla, bistec de falda, etc.), mientras que otros cortes son procesados (carne en salmuera o cecina de res). Los recortes, por otro lado, generalmente se mezclan con carne de ganado más viejo, magro (por lo tanto, más duro), se muelen, se pican o se usan en salchichas. La sangre se usa en algunas variedades llamadas morcilla. Otras partes que se comen incluyen otros músculos y vísceras, como el rabo de buey, el hígado, la lengua, los callos del retículo o rumen, las glándulas (particularmente el páncreas y el timo, conocidos como mollejas), el corazón, el cerebro (aunque prohibido donde existe peligro de encefalopatía espongiforme bovina, EEB, comúnmente conocida como enfermedad de las vacas locas), los riñones y los testículos tiernos del toro (conocidos en los Estados Unidos como sesos de ternera, ostras de la pradera u ostras de las Montañas Rocosas). Algunos intestinos se cocinan y se comen tal cual, pero más a menudo se limpian y se usan como tripas naturales para salchichas. Los huesos se utilizan para hacer caldo de res.