Beef and Mustard Pie

Zutaten

1kg Beef
2 tbs Plain Flour
2 tbs Rapeseed Oil
200ml Red Wine
400ml Beef Stock
1 finely sliced Onion
2 chopped Carrots
3 sprigs Thyme
2 tbs Mustard
2 free-range Egg Yolks
400g Puff Pastry
300g Green Beans
25g Butter
pinch Salt
pinch Pepper

Anweisungen

Preheat the oven to 150C/300F/Gas 2.
Toss the beef and flour together in a bowl with some salt and black pepper.
Heat a large casserole until hot, add half of the rapeseed oil and enough of the beef to just cover the bottom of the casserole.
Fry until browned on each side, then remove and set aside. Repeat with the remaining oil and beef.
Return the beef to the pan, add the wine and cook until the volume of liquid has reduced by half, then add the stock, onion, carrots, thyme and mustard, and season well with salt and pepper.
Cover with a lid and place in the oven for two hours.
Remove from the oven, check the seasoning and set aside to cool. Remove the thyme.
When the beef is cool and you're ready to assemble the pie, preheat the oven to 200C/400F/Gas 6.
Transfer the beef to a pie dish, brush the rim with the beaten egg yolks and lay the pastry over the top. Brush the top of the pastry with more beaten egg.
Trim the pastry so there is just enough excess to crimp the edges, then place in the oven and bake for 30 minutes, or until the pastry is golden-brown and cooked through.
For the green beans, bring a saucepan of salted water to the boil, add the beans and cook for 4-5 minutes, or until just tender.
Drain and toss with the butter, then season with black pepper.
To serve, place a large spoonful of pie onto each plate with some green beans alongside.

Kategorien

Beef
Beef
Rindfleisch ist der kulinarische Name für Fleisch von Rindern, insbesondere Skelettmuskulatur. Menschen essen Rindfleisch seit prähistorischen Zeiten. Rindfleisch ist eine Quelle für hochwertiges Protein und Nährstoffe. Die meisten Skelettmuskelfleischstücke vom Rind können unverändert verwendet werden, indem sie lediglich in bestimmte Teile geschnitten werden, wie Braten, Kurzrippen oder Steak (Filet Mignon, Lendensteak, Rumpsteak, Rippensteak, Rib-Eye-Steak, Hanger Steak usw.), während andere Schnitte verarbeitet werden (Corned Beef oder Beef Jerky). Abschnitte hingegen werden normalerweise mit Fleisch von älteren, magereren (daher zäheren) Rindern gemischt, werden gemahlen, zerkleinert oder in Würstchen verwendet. Das Blut wird in einigen Sorten, die als Blutwurst bezeichnet werden, verwendet. Andere gegessene Teile umfassen andere Muskeln und Innereien, wie Ochsenschwanz, Leber, Zunge, Pansen aus dem Netzmagen oder dem Pansen, Drüsen (insbesondere Bauchspeicheldrüse und Thymus, als Bries bezeichnet), das Herz, das Gehirn (obwohl verboten, wenn die Gefahr der Bovinen Spongiformen Enzephalopathie, BSE, allgemein bekannt als Rinderwahnsinn, besteht), die Nieren und die zarten Hoden des Bullen (in den Vereinigten Staaten als Calf Fries, Prairie Oysters oder Rocky Mountain Oysters bekannt). Einige Därme werden gekocht und unverändert gegessen, werden aber häufiger gereinigt und als natürliche Wursthüllen verwendet. Die Knochen werden zur Herstellung von Rinderbrühe verwendet.